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鈴木るみ子コーチ不確実な未来で進化するのための生命知性開発コーチ

鈴木るみ子

米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ(CPCC)
米国CTI リーダーシッププログラム修了
TLC認定プラクティショナー
アレクサンダー・テクニーク教師
Evolutionary Somatic Work®︎ Instructor
TOEIC940

1974年福岡県生まれ。九州大学経済学部経営学科卒
ハインツ日本(株)の新卒営業で1億円の売上を達成。オイシックス・ラ・大地(株)の創業期に新規事業立上げを経験後、ゴディバ ジャパン(株)の人材開発責任者として本社・店舗の人材育成プログラムの開発・実施を行う。

自己肯定感が低く、結果達成の度に心身の破綻を深める人生と決別した経験を経て2013年コーチとして独立。2015年の出産と育児を経て生命進化の過程を目の当たりにし、これからのAI時代にこそ重要な、人間の生命としての健全さを取り戻す生命知性を開花させるメソッドを伝えるべく2018年にEvolving ME LLCを設立。

コーチからのメッセージ

子供の成長を日々見つめていると、溢れるエネルギーと美しい動き、生命デザインの素晴らしさにいつも感動します。一方で、多くの大人が心身共に縮こまり、本来の自分の生命力を置き忘れ、うなだれて仕事に向かう姿を見かけます。

私にとってコーチングは、そんな縮こまった人が、子供の頃のようなのびやかな身体と精神との繋がりを取り戻し、その人本来の能力を最大限に発揮して生きる喜びに溢れた人生を取り戻すサポートをすることです。

無自覚の自動操縦だった身体が、ほんの些細な変化によって感覚が根底から変わり、人生のゴールすらも変わってしまう。そんな想定外の未知の変化が起きる時が、コーチとしての一番の喜びです。

脊椎動物である人間の進化の歴史を体感することで、固定観念に縛られた心と身体を、自由に使うことができるようになる。結果として本来持っている人間の能力を100%引き出していく。

自らの内にある生命の豊かさを観念でなく身体的に実感することで、自らを含む、あらゆる生命に対して真に敬意を払って働き生きる大人を一人でも増やすこと。

その先に、どんなテクノロジーにも振り回されず、資本主義経済の限界を超えた奪い合わない新しい豊かで平和な世界を創る人類進化が起きると信じています。

ますます変化のスピードが加速しているVUCAな現代社会の中で、これまで繰り返し成功してきた無意識の自動パターンを発動させても、本当に望んでいる幸せな人生を送るには限界があります。

不確実な未来を生きなければいけない今こそ、真の進化を遂げるチャンスです。今までの成功体験の延長線上にある成長を超えて進化するためには、ヒトとしての本来の生命力を取り戻す必要があります。そこに進化の原動力があります。

仕事でもプライベートでも、他者(家族、パートナー、会社、取引先など)を優先して満足させるために、恐れの中で自分を差し置き痛める人生に終わりを告げましょう。そして、生れながらに備わっている「溢れる無限の生命力」を有効に使い、誰もが心身ともに安らかで豊かに生きる、新しい世界に共に向かいましょう。

その具体的な実践方法をお伝えします。

このセッションを受けることで、ヨガや瞑想のための特別な時間を取らなくても、朝起きてから眠りにつくまでのあらゆる日常の瞬間が「マインドフルに生きる」ためのワークとなります。

【学びのプロセス】
フェーズ1
・生命力が健全に働いている状態を知る
フェーズ2
・生命力が健全に働いている状態に、積極的に意識すれば向かえる
・それを妨げている無意識のパターンに気付き、手放せる(undoing)
フェーズ3
・生命力が健全に働いている状態にあるための自己観察が継続的にある
・無意識のパターンが働く前兆を捉え、無意識のパターンが起きる前に抑制できる(non-doing)


今後、探したいクライアント

以下についての理解を体験を通して深めることで、本来の生命力を取り戻すことに関心がある方

・生命力と3つの脳(爬虫類、哺乳類、人間)
・溢れる無限の生命力「プライマリー・コントロール」とは
・五感と6つ目の感覚・筋感覚
・感覚認識の相対性
・無意識の自動パターンの種類(本能、誤った学習、思い込み)
・ボディ・マッピング(動きの解剖学)
・ソマティック・ムーブメント(進化の解剖学)
・感情と身体感覚とニーズの関係性
・自分の使い方と心身への影響
・結果への飛びつきと論理的ステップ(End gaining vs Means where by)
・方向性と抑制(Direction & Inhibition)
・UndoingとNon-doing
・恐怖回避ドライブからの人生のOSシフト

自身と組織の健康経営・生命知性向上に関心のある方
会社経営者、CHO、エグゼクティブ、人事担当者、ビジネスパーソン

エグゼクティブコーチング
リーダーシップコーチング
マネジメントコーチング
社長・経営者コーチング
セルフマネジメントコーチング
健康コーチング

子供と家族の健康と幸せに関心がある方
満ち足りた妊娠、出産、子育てに関心がある方

家族コーチング
子育てコーチング


コーチング料金

*原則として、全て対面となります(東京都渋谷区恵比寿近辺)。
関東圏への出張も可能です(要交通費)。

・無料体験セッション 30分(非対面:スカイプ、電話、zoom可)

・有料体験セッション
90分 8,000円 60分 4,000円
・基本コース 40分 5回〜
「生命力が健全に働いている状態」となるために必要な身体状態を取り戻すことで、本来の生命力の働きを高めます。

4万円+税 (法人契約:8万円+税)
40分8,000円+税、月2回以上、3ヶ月以内

・標準コース 60分・90分・120分 5回〜
「生命力が健全に働いている状態」での日々の活動を、自らの力で意識的に実践できるようになることを目指します。

6・9・12万円+税 (法人契約:12・18・24万円+税)
12,000円/h、月2回以上、3ヶ月以内

・集中コース 60・90分・120分 10回〜
「生命力が健全に働いている状態」での日々の活動を、自らの力で意識的に実践できることをさらに深め、自動反応を超えて本当に望んでいる人生全体の方向性を見極め、選択し続けること(人生のOSシフト)を目指します。

10・15・20万円+税(法人契約:20・30・40万円+税)
10,000円/h、月2回以上、5ヶ月以内


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