心を軽くする ライフコーチング渡辺安昭
コーチ☆ライフパートナー 代表一般財団法人生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ
メンタル心理カウンセラー
メンタルキャリアカウンセラー
不登校訪問支援カウンセラー
・1968年 千葉県生まれ
・私立中学校の職員として７年間勤務
・塾マネージャーを経て経営者となる
・茨城県在住
私立中学校の職員として７年間勤務しました。しかし、結婚して翌月に体調を崩し退職。過労による疲れや不眠症から、鬱や自律神経失調症を併発し、それから社会復帰への一歩を踏み出すまでに約４年間かかりました。
社会復帰をするまでの期間は、経済的にも精神的にも困窮していました。しかし、大切な気づきの日々でもありました。体や感情をコントロールできない苦しさと、その原因を模索し、「心の構造に関しての認識」「育ちに関しての認識」を得ました。知識を活用し、実践しながら、自分の心と体を観察しつつ回復を促すことができました。もちろん、妻に大きく支えられたからこそできたことだと思います。
４年の療養を終え、社会復帰の一歩として経営難の塾のスタッフとなりました。 最初はトイレ掃除から始め、ひたすら教室内や駐車場の清掃をさせていただきました。翌年にシステム制作のマネージャーとなり、２年後に経営者となりました。経営者として、システム制作、人材育成、環境整備など、ビジネスの変革を実施、体験しました。
その間、「掃除力」を実感しました。ゴミ袋１つ出すと、１つ問題が解決するなど、掃除の不思議な力も体験しました。それで、駐車場、事務室、教室を休日返上で綺麗にしました。（現在その経験から掃除コーチングもしております。）
経営していたのは小さな塾でしたが、クチコミで広がり、講師の数も生徒数も増やし、経営を軌道にのせることができました。
その頃、「人生改造宣言 （タレン・ミダナー著 税務経理協会出版）」というコーチングの本に出会いました。本の内容を１つ１つ実践することで、更に経営や生活が上向きになり、人生が確実に自分らしくなってきたことを体験しました。そして、自分自身の「本音」により向き合うことができました。
本当の自分が興味を持ち情熱を持っていることは、
「人が本当の自分自身で生き、やりたいことをするためにサポートする事」
であることに気がつきました。
それからコーチングをより熱心に勉強し、自らコーチングセッションを受けました。私のコーチは、私が前進するために、過去を清算するきっかけを作ってくれ、目標を細分化して楽に行動ができるように援助をしてくれました。又、心の整理をするために、ひたすら話を聴いてくれました。心が解放され、誰かにコーチングされることの素晴らしさを知り、自らもコーチになりたいと思いました。塾経営の傍らコーチの資格を習得し、コーチ☆ライフパートナー として活動を始めました。
コーチからのメッセージ
私は、クライアント様の本来の輝いている姿を引き出すお手伝いをしたいと思っています。そのためには、あらゆる思考回路や思いを一度アウトプットし、整理することが必要な場合があると思います。（私自身がそうでした。）
コーチとして、クライアント様の『本来の自分』 『本音』 『もうすでに持っている内側の答え』 に向かって、気づきを促しながら、お話を聴かせて頂きます。
全てのことに意味を持たせ、失敗なんてなかったんだと、プラスに変えるためのコミュニケーションをします。
「潜在意識（インナーチャイルド）に敏感になり、本当の自分を生きる事」 そのためにサポートします。
あなた一人が本当の自分を生き、輝くならば、どれだけのプラスの影響を他に与えるかわかりません。それほどあなた一人が本当の自分を生きる（潜在意識と共に生きる）ことは偉大なことです。
コーチング体験談
東京都、50才男性 国家公務員 K.N 様
自分の行動がどこから来ているのか解らない。思っている事と違う行動をとってしまう。相手の心情を自分勝手に推し量って行動するが、結果は裏目に。後悔ばかりが先に立つようなこの性格は何故なのか。
自分自身を見失っていると思い悩んでいる時に、妻が受けて成果を上げていたコーチングを私も受けてみようと思い、渡辺コーチにお願いしました。約８ヶ月の間コーチと電話で話すことにより、幼少の頃からの両親との関係、小中学校の出来事、妻と妻の母との事等々、様々な事が思い起こされ、現在の自分の行動の裏にトラウマとなっている事実があることに気づかされました。
渡辺コーチは、決して押しつけではなく、自らが気づくように導き、様々な実行のための提案をする事で、気づきを促していただき、自分の中にあるものを意識の中で顕在化する事ができたと思います。何か自分の中にあるモヤモヤした霧のようなものがはれ、一筋の光がさしてきたような気がします。
今後、探したいクライアント
・より自分らしく生きたいと望んでいる方
・人生をよりよくしたい方
・自己解決能力を高めたい方
・欝や精神不安でお悩みの方、休職中の方
・引きこもり気味な自分を変えたい方
・掃除により人生の流れを変えたい方
・その他、どのような内容でも体験セッションでお話を伺います。
・パーソナルコーチング
・女性向けコーチング
・男性向けコーチング
・結婚コーチング
・恋愛コーチング
・セカンドライフコーチング
・子育てコーチング
・健康コーチング
・タイムマネジメントコーチング
・ライフワークコーチング
・セルフマネージメントコーチング
・大学生向けコーチング
・ティーンズ向けコーチング
・子供向けコーチング
コーチング料金
コーチングセッション料金（１回）
体験セッション 30分 無料
・30分セッション ￥3,500
・45分セッション ￥5,250
・60分セッション ￥7,000
コーチングセッションは、3回〜になります。
無料体験後、解決したいテーマと現状を照らし合わせて、頻度と回数を相談させて頂きます。
例）家族関係についてのコーチング：30分セッション×3回（1ヵ月以内）
例）鬱、精神バランスのサポートコーチング：45分セッション×12回（月2回・6ヵ月以内）
電話、スカイプ、LINE電話等でのセッションが可能です。
セッション可能な時間帯をTwitterに随時載せています。 無料体験ご希望の方はセッション可能時間をご確認ください。
アクセス方法
E-mail ： coachlifepartner@gmail.com
ホームページ・ブログ
twitter ： http://twitter.com/coachlifepart
note : https://note.com/gentle_crocus177
※各コーチへのご連絡の際には、「コーチングバンクを見た」と一言お願いします。
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