ICF国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ（PCC）ライフコーチワールド®認定ライフコーチ
一般社団法人コーチングプラットフォーム認定コーチ
日本親子コーチング協会認定コーチ
ピットインカードマスターインストラクター
みつはしあきこ
誰かのためでなく、自分のために生きたい人を応援するライフコーチ1974年生まれ。西東京市在住、三兄弟の母。
小学校入学当日、父親のアルコール依存症が原因で両親が離婚。母親は家を追放され、代わりに父親の標的となる。別離した母親と昼夜働き養育する祖父母に心配をかけぬよう、周囲から「悩みがなさそう」と言われる明るい子に育つ。高校卒業後は、祖父母の負担を減らそうと進学・就職をあきらめ家業へ入るが、父親との暮らしに耐えきれず半年で家を出る。
選ぶ仕事は、すべて接客業。お客様をおもてなしし、笑顔にできることに自分の価値と喜びを感じる。
一方で、誰かの役に立てないと自分には価値がないと思い込み、常に選択の基準は自分ではなく「誰か」。どこかで息苦しさを感じ続け、本当の自分を探し続ける日々。
長男を出産後、派遣社員として入社した世界5大国際ブランドのカード会社で、契約・正社員の試験に合格。そして4度目の挑戦で主任に昇格。14年かけて着実なキャリアを築くが、プライベートは思うようにいかず、価値観の異なる夫との関係に苦悩する。
祖父母・父母・夫のために生きてきた人生を振り返り「誰かのためでなく、自分の人生を歩みたい」と切望しライフコーチングを学ぶ。その後、離婚を決意。「全ては自分の選択。未来は自分で創れる」と知った時、全てを受け入れてくれるパートナーに出逢い再婚。念願の結婚式、ハワイ旅行、40歳で第三子出産、都内に新居建設を叶え、ステップファミリーとして新しい家族のカタチを創っている。
2016年3月：ライフコーチワールド®認定コーチを取得
2016年10月：ライフコーチとして独立。
2017年8月：日本親子コーチング協会認定コーチを取得
2019年4月：日本親子コーチング協会ピットインカードマスターインストラクターを取得。
2019年8月：国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ（ACC）を取得。
2020年10月：一般社団法人コーチングプラットフォーム認定コーチ
2021年10月：国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ（PCC）を取得
2022年8月：日本親子コーチング協会子どもコーチインストラクターを取得
現在は、個人向けのライフコーチングを軸としながら、親子の自己受容を高め信頼関係を育むパートナーとして、保護者向け講座、子育て相談、ピットインカードを活用した子どもへのコーチングサポートなどを行っている。
コーチ育成や自治体主催のセミナーなどにも積極的に登壇し、コーチングを広める活動も行う。すべての人にコーチングを届けるために、教育現場への導入も目指している。
また、講演家としても、自身の経験をもとに「自分の人生を生きる」講演活動を行っている。
都立高校3年生「生きるとは・働くとは、自分の人生を生きること」
公立中学校2年生職業講話
公立小学校6年生リーダーシップ講演会 など実績あり。
自主開催・自治体・企業・教育現場主催の講座講演実績は、合計300回を超え、5年間で受講者はのべ5,500名を超える。
コーチからのメッセージ
すべての人に、自分を信じ、人を信じ、そして自分の人生を生きてほしい。
これが、私の願いです。
ニュースを目にしていると、いじめ、虐待、DV、戦争、 信じられないような悲しい出来事が日々、目に飛び込んできます。
この現実は、一足飛びに変えることができないけれど、だけど、こうも思うんです。
「このニュースは、何とかして、止めることができたんじゃないか？」って。
100％悪い人、なんて本当は存在しなくて、加害者になってしまった人に、 誰かが、どこかで、少しだけでも暖かい言葉をかけていたら。
ほんの少しでも、笑いかけてくれる人がいたら。
誰かひとりだけでも、信じてくれる人がいたら。
事件の歯車を変えられたんじゃないのかな、って。
人は人に傷つけられることもある。
だけど、人の傷をいやすのも、人なのだと思います。
私は、コーチングを通じて、 どんな生き方をしたいのか、どんな人でいたいのか、何を大切にしたいのか、 といった自分との向き合い方に加え、他者との関わり方を整える方法を交えながら、 「一人一人が、誰かのためではなく、自分のために、自分の人生を生きること」をお伝えしています。
それこそが「自分を大切にする」ことにほかならず、 自分のことが大切にできると、人をも大切にできるようになると思うのです。
そんな人が少しずつ増え、社会全体が笑顔に包まれていきますよう。
この活動が、「誰も独りにしない、被害者も加害者も作らない社会」につながっていると信じて、活動しています。
あなたも、自分の人生を歩みませんか？
今後、探したいクライアント
・やりたいことがわからない
・自分に自信がない
・自己否定ばかりしている
・自分を好きになれない
・「私さえ我慢すれば」が口癖
・子育て、パートナーシップに悩んでいる
・周りの目が気になり、周りの意見に左右される
・周りの目が気になり、行動できない
・漠然とした不安や生き辛さがある
・コミュニケーションが苦手
・自分らしい仕事を見つけたい
・コーチとして理想のクライアントと出逢いたい
・ライフコーチング
・女性向けコーチング
・子ども向けコーチング
・子育てコーチング
・セルフマネジメントコーチング
・ライフワークコーチング
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