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沢 啓コーチコーチ

沢 啓

(一財)生涯学習開発財団 認定コーチ
Coaching Office Yourself 代表
日本コーチ協会神奈川チャプター 会員
神奈川ビジネスコーチング部会 会員
坐禅道場 鎌倉一法庵サンガ
「仕合せるプロジェクト」スタッフ
如水会会員・一橋大学剣友会総務幹事

横浜市緑区在住
中学より剣道部に在籍し35歳までは現役の選手として試合に出場
一方では趣味の音楽に親しむ
約30年間最大手デベロッパーに勤務。主な勤務地は東京・丸の内
2005年よりCTPでコーチングを本格的に学ぶ
2006年より独学で禅を学び、禅とコーチングの融合をミッションと定める
   「coaching 2006」 パネリスト
2010年独立開業を企図して会社を自己都合退職(最終職歴は子会社役員)
2011年自分のコーチング・スタイルに確信が持てず、もう一度別の角度から
    社会を学ぶためにソーシャル・ビジネス(社会貢献事業)に参加
2012年人生の師に巡り合い、鎌倉一法庵で最先端の坐禅・瞑想法を学び始める
2014年禅とコーチングを融合したRenovating(元気再生法)を確立し独立準備中

コーチからのメッセージ

みなさんこんにちは!
現代の花咲か爺い、さわひろしです。
枯れ木に花を咲かせます。

「自分や自分の家族はこの先どうなるんだろう?」
という不安や心配で頭が一杯になって景色が灰色になっていませんか?
日常生活がだんだん生き苦しくなってきていませんか?
心も体も枯れかけていませんか?
こういう方をクライアントとして求めています。

人生の前半はほぼ順風満帆だった僕も、人生の後半で次々とショックを受けるような出来事に遭遇し、悩み苦しんできました。
両親の介護や他界、親友の突然の死、自分や配偶者の老化や病気・体調不良、子供の成や進路への不安、人間関係の悪化、会社での存在意義の喪失、そして自分が生きてゆく方向性に迷う悩み等です。
今思えば、いずれも生きてゆく限り避けて通れないもので、特に人生の後半に顕著になります。
こんな時、ネガティブな思いに取りつかれると、とても苦しく、人生が楽しいものでなくなり、元気がなくなります。人として枯れた状態になってしまいます。
そんな状態では、自分が持っている本来の力を発揮できるわけがありません。そしてますます落ち込みます。
しかし、僕は「半うつ」になりながら希望の光を求め続け、運命の出会いと共に、それをついに克服する方法を確立できました。ネガティブな思いから解放された時、元気が再生され、景色が変わりました。自分自身を救ったその方法をRenovatingと名付けました。
これこそ僕が探し求めてきたもの。そしてこれを苦しんでいる皆さんに「青空のコーチング」としてシェアできたらしあわせです。
あなたも、枯れかかった心にもう一度花を咲かせましょう!


今後、探したいクライアント

現在、高齢者専門の人材派遣会社で社内コーチとして多くの皆さんに関わっています。
更に仕事の前後や休日に、コーチとしての幅を拡げさせて頂いています。
そこで社外の皆さんとはfacebook等のSNSを利用したチャットでの「ポケット・コーチング」を中心とさせて頂いています。既にこの方法で元気を取り戻したクライアントさんもいらっしゃいます。

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