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| 1 | ○●express my feelings●○〜感情を表現するコーチング・ワークショップ〜第２回 |
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岡本 晃世 2008-11-4 13:40
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[返信] [編集] お世話になっています！登録コーチの岡本です。 １０月２７日（月）に第１回目の○●express my feelings●○〜感情を表現するコーチング・ワークショップ〜を開催いたしました。 こちらの掲示板からいらしてくださった方、どうもありがとうございます。 参加者の皆様のおかげでとても暖かな場になりました。 さて本日は第２回目の○●express my feelings●○〜感情を表現するコーチング・ワークショップ〜のお知らせです。 ご都合が合えば是非いらしてください。 ※前回ご参加の方も内容をアレンジしておりますので、どうぞお楽しみに〜♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ○●express my feelings●○ 〜感情を表現するコーチング・ワークショップ〜第２回 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ こんにちは、feelの板垣（しんのすけ）と岡本（テルヨ〜ン）です。 １０月２７日（月）に無事第１回○●express my feelings●○〜感情を表現する コーチング・ワークショップ〜を開催できました。 当日は突然の夕立の中、８名の参加者のかたと暖かな場を作ることができました。 ご参加の皆様に心から感謝したいと思います。 さて・・・「感情」ってどうしてわくのでしょか？ 「嬉しい」とか「ムカツクーーー」とか「悲しい」とか「楽しい♪」とか、私達はいつも 何かを感じています。 私達は「感情」は「自分の価値観・願い・大切にしているもの」にヒットすると湧き上がる のではないかと考えています。 それが増幅されるような刺激が加わると「喜」「楽」になるし、 それが阻害されるような刺激が加わると「怒」「哀」になると思うのです。 だから「感情」を表現してみることは、「自分の価値観・願い・大切にしているもの」を知る チャンスにもなりますね！！！ 「自分の価値観・願い・大切にしているもの」を知ることは、自分自身を知ること。 このワークショップでは、自分の感情を存分に表現することのパワーを 身体を使うワークとコーチングというコミュニケーション手法を使ってお伝えしていきます。 感情を表現するコーチングを体験して、自分自身を思い切り表現したときのパワーを 感じてみませんか？ ※前回ご参加いただいた方にもお楽しみいただけるように、ワークを一部変更しています。 ご一緒に、少しずつ、少しずつ、自分の感情にアクセスする体験を増やしてみませんか？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ <前回ご参加の方の声> ・初対面の人の前で自分のことを話すのは緊張しましたが、その時の自分の気持ちも含めて、 沢山の気づきがありました。 同じようなことを思う人、全く違うことを思う人、色々な人の話が聞けて良かったです。 また参加したいです。（じゅんじゅん ２０代・女性・会社員） ・自分の「コア」にはほど遠かったですが、一連のセッションを通して「今の自分」の状況を しっかり認識できました。 それだけでも少し落ち着いたというか、現状の深刻さは変わらずとも、ケセラセラなるように なるさという心の余裕ができた気がします。 参加者の多くの人が怒りの感情について語ったことに驚きました（自分もそうでしたが）。 （K.Sさん ３０代・男性・フリーライター） ・ＣＴＩ的なのか、しんのすけさんの演劇経験からくるものなのかわかりませんが、新鮮な体験 で楽しかったです。 ただコーチングにどう活用すればいいのかいまいち理解できていません。 （K.Iさん ３０代・男性・会社員） ・面白かったです。次回も参加したいと思います。 （T.Mさん ３０代・男性・会社員） ○○---○---○---○---○○---○---○---○---○○ <開催日>１１月１９日(水） <時 間>１９：００〜２０：４５（開場は３０分前に行います） <会場詳細>目黒エコプラザ 活動室 住所：目黒区目黒１丁目２５番２６号 田道ふれあい館 地下1階 交通：JR・東急目黒線「目黒駅」徒歩10分 http://www.city.meguro.tokyo.jp/shisetsu/shisetsu/sonota/meguro_ecoplaza/index.html <対 象>・コーチングに興味がある方 ・自分の感覚を研ぎ澄ましたい方 ・自分の可能性にチャレンジしたい方 ・会社で自分の思いを伝えることは難しいと感じている方 <参加費>１０００円（当日徴収させていただきますので、御釣のないようにお願いいたします。） <定 員>２０名程度 <お申込締切>各開催日の前日、もしくは定員になり次第。 <コーチ> 板垣信二（いたがきしんじ） 表現者／コーチ 青二塾（青二プロダクション附属俳優養成所）卒塾後に 旗野恵美に師事し、旗野舞踊研究所に入所。 コーアクティブ・リーダーシップ・プログラム修了。 米国CTI認定プロフェッショナルコーチCPCC取得。 岡本晃世（おかもとてるよ）コーチ/キャリアカウンセラー 百貨店にて１６年、キャリアカウンセラー２年の勤務経験。 天職を求め続けてコーチングと出会い、現在フリーのコーチ として活動中。 米国CTI認定プロフェッショナルコーチCPCC取得。 社会経済生産性本部認定キャリアコンサルタント。 米国ＮＬＰ協会認定ＮＬＰプラクティショナー。 <お申込・お問合せ先> mail：feel@sans-souci.jp feel 板垣信二あて お申込の場合、�〇疚将�緊急連絡用の電話番号��このワークショップを知ったきっかけ �い柑臆辰陵�由をご記入ください。 <備考> ・身体を動かしますので、動きやすい服装でご来場ください。 ・飲料が必要な方はご持参ください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ いつもありがとうございます！岡本晃世 |
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