コーチング＆コミュニケーション 勉強会・セミナー情報掲示板
| コーチング＆コミュニケーション関連の勉強会・セミナー情報の掲示板です。 営利・非営利は問いません。告知・宣伝に、ご自由にご利用下さい。 ＊匿名・組織名での掲載は禁止いたします。 ＊掲載されている情報については、自己責任でのご判断をお願い致します。 ＊掲示板の趣旨に合わない書き込みがありましたら、断りなしに削除させていただきます。 |
| 新規投稿 | スレッド表示 | ツリー表示 | 投稿順表示 | i-mode | トップ |
| 【10/9】相手が”期待以上”に動いてくれる話のまとめ方・し方 １日講座 | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-9-10 17:34:46
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【10/10】相手が”期待以上”に動いてくれる話のまとめ方・し方 〜クセをコツに変える『1分トークマイスター』 １日養成講座〜 話が伝わっても、相手が期待上に動いてくれなければ意味がありません。 ＴＢＳ報道番組Nスタにて「プレゼンの達人」と言われた講師でもあり 「リーダーは話を1分以内にまとめなさい〜結局、何が言いたいの？」（中経出版） 「相手が”期待”以上に動いてくれるリーダーのコミュニケーションの教科書 〜それ、『伝えているつもり病』かもしれません。」（同文舘出版）の著者のノウハウ満載です。 どんなに相手に説明しても、説得しても、 相手に話が伝わったとしても・・・ 相手が行動をしてくれることが必要です。 相手に行動を起こしてもらうためには 決して・・・笑顔だけでは通じません。 あなたのクセはコツに変えることができるのです。 公私ともに活用できる 【ロジカル】【エモーショナル】【クリティカル】の３つの思考力で 『１分以内に話をまとめ、相手を”期待以上”に動いてもらえる話のし方』のコツをみにつけましょう！ ※本講座は、声の出し方、滑舌、笑顔などの話し方教室ではございませんのでご了承ください。 【開催日時】 2016-10-09 10:00〜16:30 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 32,400円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/176/ 【研修の効果】 ・さらに相手に期待以上に動いてもらえる ・結局、何が言いたいの？と言われなくなる ・話がさらに短くまとめられる など 【対象 】 ・プレゼンテーションをする方 ・相手に期待以上に動いてもらいたい方 ・結局、何が言いたいの？と言われる方 ・伝わったつもりで、伝わっていない方 ・話の長い方 ・人前で話すことがある方 ・とっさに話をすることがある方 ・自分の話を聴いてもらいたい方 ・自己紹介をする機会のある方 ・値引き、クレーム、返金希望など苦手な方 ・営業力・販売力をさらに高めたい方 ・１分で話をまとめたい方 など 【講師】 1分トークコンサルタント 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm          ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 【10/1】相手が”期待以上”に動いてくれる話のまとめ方・し方 ＜初級＞ | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-9-10 17:30:34
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【10/1】相手が”期待以上”に動いてくれる話のまとめ方・し方 ＜初級＞ 〜クセをコツに変える『1分トークマイスター』 養成講座〜 ＴＢＳ報道番組Nスタにて「プレゼンの達人」と言われた１分トークコンサルタントでもあり 「リーダーは話を1分以内にまとめなさい〜結局、何が言いたいの？」（中経出版） 「相手が”期待”以上に動いてくれるリーダーのコミュニケーションの教科書〜それ、『伝えているつもり病』かもしれません。」（同文舘出版） の著者のノウハウ満載の講座です。 話が伝わっても、相手が期待上に動いてくれなければ意味がありません。 相手が、話を聴いてくれても、 どんなに相手に説明しても、説得しても、 話が伝わったとしても・・・ 相手が行動をしてくれることが必要です。 そのためには、 「話のまとめかた・し方」のクセをちょっとしたコツに変えるだけ。 決して・・・笑顔だけでは通じません。 公私ともに活用できる 【ロジカル】【エモーショナル】で、とっさに 『１分以内に話をまとめ、相手を”期待以上”に動いてもらえる話のし方』のコツをみにつけましょう！ ※本講座は、声の出し方、滑舌、笑顔などの話し方教室ではございませんのでご了承ください。また、原稿を事前に考えてのスピーチではなく、とっさに話をするトークの講座です。 【開催日時】 2016-10-01 18:30〜20:30 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 6,000円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/175/ 【研修の効果】 ・より、「結局、何が言いたいの？」と言われなくなる ・話がより、伝わりやすくなる など 【対象 】 ・プレゼンテーションをする方 ・相手に期待以上に動いてもらいたい方 ・結局、何が言いたいの？と言われる方 ・伝わったつもりで、伝わっていない方 ・話の長い方 ・人前で話すことがある方 ・とっさに話をすることがある方 ・自分の話を聴いてもらいたい方 ・自己紹介をする機会のある方 ・言った?言っていない！でもめたくない方 ・円滑なコミュニケーションを築きたい方 ・１分で話をまとめたい方 ・論理的思考力を向上させたい方 ・話が苦手な方 ・話が得意な方 など 【講師】 1分トークコンサルタント 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 【10/1】たった一言！ 相手の気持ちがプラスに変わる 「訊く（質問）」 力 | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-9-10 17:26:48
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【10/1】たった一言！ 相手の気持ちがプラスに変わる 「訊く（質問）」 力 〜信頼される感情コミュニケーション術をみがきませんか？〜 感情コミュニケーション術をみがきませんか？ ＜相手の気持ちがプラスに変わるたったひと言？＞ こんにちは！ 何気ないたったひと言の訊き方が 相手の気持をマイナスにしてしまうことに気づいていますか？ 実は、訊き方は 相手の気持ちをマイナスからプラスに プラスからマイナスにも変えてしまうのです。 でも、それは たったひと言なのです。 私が、それに気が付いたのは、 私の何気ないたった一言の訊き方で 相手が、泣いてしまったのです。 あるときは、 私のたった一言の訊き方で 相手が、非常に笑顔になったのです。 質問とは、ただ、 わからないから情報を得るためだけではなかったのです。 その結果、相手との信頼関係が強化されました。 訊き方にもクセがあります。 そのクセをコツに変えませんか？ 体験を活かした”感情コミュニケーション”は 相手（他者）と気持（ＥＱ）をベースにした関わり方で 訊きます。 素敵な質問力をあなたに！ 【開催日時】 2016-10-01 15：30〜17：30 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 6,000円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/174/ 【研修の効果】 感情（エモーショナル）と技術（スキル）を活用した 訊き方のノウハウが得られます。 相手の気持ちがプラスになる 訊くコツが得られます。 【対象 】 ・コミュニケーション力をさらに向上させたい方 ・相手の気持ちをプラスにしたい方 ・訊く力（質問力）をさらに向上させたい方 ・人間関係をより円滑にしたい方 ・褒めるのが苦手な方 ・さらに信頼を得たい方 など 【講師】 １分トークコンサルタント 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 【10/1】「結局、何が言いたいの？」と言われない話のまとめ方・し方 | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-9-10 17:22:31
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【10/1】「結局、何が言いたいの？」と言われない話のまとめ方・し方 〜スピーチやプレゼンテーションより場数が多い、とっさのときのトーク力を磨きませんか？〜（前編） 「結局、何が言いたいの？」 といわれないために あなたの話のまとめ方・し方のクセをコツに変えませんか？ ＴＢＳ報道番組Nスタにて「プレゼンの達人」と言われた １分トークコンサルタントでもあり 「リーダーは話を1分以内にまとめなさい〜 結局、何が言いたいの？」（中経出版） 「相手が”期待”以上に動いてくれるリーダーのコミュニケーションの教科書 〜それ、『伝えているつもり病』かもしれません。」（同文舘出版） の著者のノウハウをお伝えします。 ビジネストーク！ 職場で恥をかかないためにも そして、論理的思考（ロジカルシンキング）で、 とっさに 『１分以内に話をまとめ、話が伝わる話のし方』のコツをみにつけましょう！ ======================================================= ※本講座は、《話のまとめ方・話のし方 レベル１》 声の出し方、滑舌、笑顔などの話し方（はなしかた）教室ではありません。 また、原稿を事前に考えてのスピーチではなく、 とっさに話をするトークの講座です。 相手が”期待以上”に動いてくれる話のまとめ方・し方 ＜初級＞ 《話のまとめ方・話のし方 レベル１．５》の 内容の１部分です。 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/past/141/ 【開催日時】 2016-10-01 13:00〜14:30 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 5,000円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/173/ 【研修の効果】 ・より、「結局、何が言いたいの？」と言われなくなる ・話がより、伝わりやすくなる など 【対象 】 ・結局、何が言いたいの？と言われる方 ・伝わったつもりで、伝わっていない方 ・プレゼンテーションをする方 ・話の長い方 ・人前で話すことがある方 ・とっさに話をすることがある方 ・自分の話を聴いてもらいたい方 ・自己紹介をする機会のある方 ・値引き、クレーム、返金希望など苦手な方 ・営業力・販売力をさらに高めたい方 ・１分で話をまとめたい方 など 【講師】 1分トークコンサルタント 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 『ひとり暮らし 最強の時間術』 電子出版開始！ | |
| ゲスト |
滝井いづみ 2016-9-4 11:59:26
SITE
MAIL
[返信] [編集] ２０１６年９月１日に、『ひとり暮らし 最強の時間術』という電子書籍を発売致しました。 ひとり暮らしの方のワーク・ライフ・バランスを整えるための考え方、アイデア等を、まとめております。 ひとり暮らしだからこそ、時間の使い方は強く意識したいもの。 その分自由を満喫でき、充実した日々になります。 現在半額キャンペーン中につき、２９２円です。 http://goo.gl/UYKvDP どうぞ、よろしくお願い致します。(*^_^*) タイムマネジメント・コーチ 滝井いづみ |
| 【9/28】絶対！対立しない「効率的で効果的な話合い」のススメ | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-8-20 12:00:41
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【9/28】絶対！対立しない「効率的で効果的な話合い」のススメ 〜「５分会議」を活用してコミュニケーション力、ロジカルシンキング力向上〜 進行役（ファシリテーター）のスキルで左右される話合いのやりかた、 もうやめませんか？ 99.9％の話合いは、進行役（ファシリテーター）のスキルで左右されます。 そして、いろんなコミュニケーションスキル磨きにやっきになりますが、 多くは、 「何の」意見ではなく「誰の」意見で決まるのです。 本講座は コミュニケーションスキルやファシリテーションスキルを磨いて、 会議（話合い）をうまくすすめようというものではありません。 会議（話合い）を工夫することで 必然的にスキルが磨かれる 本当の意味での効率的で効果的な会議(話合い)をする講座です。 「誰の」意見ではなく、「何の」意見で決めませんか？ 【 「５分会議」 10の特徴 】 �／聞毀鬚飽預犬靴覆� �∋身櫃乃掴世靴覆� �Ｃ楼面鮨Δ飽貔擶洞舛気譴覆� �せ臆端堊完�が発言する �ゥ侫．轡螢董璽轡腑鷁餤弔裡鞠椣幣紊琉娶�がでる �β震姪�な視点で意見がでる ��落としどころではなく上げどころで決める ��否定意見を出しまくる ��代替え案不要 ��多種多様なスキルと能力が向上 【開催日時】 2016-09-28 13:30〜17:00 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 25,000円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/172/ 【研修の効果】 1.無駄な労力・対立を省く手法がわかる 2.自分で考え自分で動くようになる 3.より納得感の増す決定事項にまとめる手法がわかる 4.多くの視点・視野で意見の深堀の手法がわかる 5.地位役職を感じない参加者全員の意見だし手法がわかる 6.時間管理能力がより磨かれる 7.リスク管理能力がより磨かれる 8.危機管理能力がより磨かれる 9.話を短くまとめるスキルがより磨かれる 10.話が聴けるようになるスキルがより磨かれる 他 【対象 】 ・コミュニケーション力を磨きたい人 ・話合いの進行役をすることがある人 ・会議(話合い)の時間を有意義にしたい人 ・自分で考え自分で行動したい人 ・無駄な労力・対立を省きたい人 ・多くの視点・視野で意見の深堀できる能力を身につけたい人 ・話を短くまとめたい人 ・リスク管理能力を磨きたい人 ・危機管理能力を磨きたい人 ・より納得感の増す決定事項にまとめたい人 ・地位役職を感じないで参加者全員が意見だしができる会議をしたい人 ・無駄な会議をなくしたい人 ・実行力の高まる会議にしたい人 ・組織の活性化をしたい人 など 【講師】 「５分会議」を活用した人財育成家 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 【9/28】共感力向上！相手の気持ちがプラスに変わる 「聴く（傾聴）」 力 | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-8-20 11:57:16
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【9/28】共感力向上！相手の気持ちがプラスに変わる 「聴く（傾聴）」 力 〜共感するのが苦手な人でも感情コミュニケーション術のスキルで共感できるので す！〜 感情コミュニケーション術をみがきませんか？ ＜相手の気持ちがプラスに変わるたったひと言？＞ こんにちは！ 何気ない聴き方が 相手の気持をマイナスにしてしまうことに気づいていますか？ 実は、聴き方は 相手の気持ちをマイナスからプラスに プラスからマイナスにも変えてしまうのです。 でも、それは たったひと言なのです。 私が、それに気が付いたのは、 一生懸命に話を聴いていたのに 「聴いてる？」と相手から言われたことです。 あるときは、 「共感してくれないよね」とまで・・・。 ところが、 私のたった一言の聴き方で 「すごく、共感してくれて、ありがとう」 と、相手が、非常に笑顔になったのです。 また、 「いつも、よく話を聴いてくれるね！」と・・・。 聴くとは、ただ、 相手の目を見ながらうなづいているだけではなかったのです。 その結果、相手との信頼関係が強化されました。 聴き方にもクセがあります。 そのクセをコツに変えませんか？ 体験を活かした”感情コミュニケーション”は 相手（他者）と気持（ＥＱ）をベースにした関わり方で 聴きます。 素敵な傾聴力をあなたに！ 【開催日時】 2016-09-28 10:00〜12:00 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 6,000円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/171/ 【研修の効果】 感情（エモーショナル）と技術（スキル）を活用した 聴き方のノウハウが得られます。 相手の気持ちがプラスになる 聴くコツが得られます。 【対象 】 ・コミュニケーション力をさらに向上させたい方 ・相手の気持ちをプラスにしたい方 ・聴く力（質問力）をさらに向上させたい方 ・人間関係をより円滑にしたい方 ・さらに信頼を得たい方 など 【講師】 1分トークコンサルタント 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 【9/8】相手が”期待以上”に動いてくれる話のまとめ方・し方 ＜初級＞ | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-8-20 11:54:06
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【9/8】相手が”期待以上”に動いてくれる話のまとめ方・し方 ＜初級＞ 〜クセをコツに変える『1分トークマイスター』 養成講座〜 ＴＢＳ報道番組Nスタにて「プレゼンの達人」と言われた１分トークコンサルタントでもあり 「リーダーは話を1分以内にまとめなさい〜結局、何が言いたいの？」（中経出版） 「相手が”期待”以上に動いてくれるリーダーのコミュニケーションの教科書〜それ、『伝えているつもり病』かもしれません。」（同文舘出版） の著者のノウハウ満載の講座です。 話が伝わっても、相手が期待上に動いてくれなければ意味がありません。 相手が、話を聴いてくれても、 どんなに相手に説明しても、説得しても、 話が伝わったとしても・・・ 相手が行動をしてくれることが必要です。 そのためには、 「話のまとめかた・し方」のクセをちょっとしたコツに変えるだけ。 決して・・・笑顔だけでは通じません。 公私ともに活用できる 【ロジカル】【エモーショナル】で、とっさに 『１分以内に話をまとめ、相手を”期待以上”に動いてもらえる話のし方』のコツをみにつけましょう！ ※本講座は、声の出し方、滑舌、笑顔などの話し方教室ではございませんのでご了承ください。また、原稿を事前に考えてのスピーチではなく、とっさに話をするトークの講座です。 【開催日時】 2016-09-08 18:30〜21:30 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 6,000円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/170/ 【研修の効果】 ・より、「結局、何が言いたいの？」と言われなくなる ・話がより、伝わりやすくなる など 【対象 】 ・プレゼンテーションをする方 ・相手に期待以上に動いてもらいたい方 ・結局、何が言いたいの？と言われる方 ・伝わったつもりで、伝わっていない方 ・話の長い方 ・人前で話すことがある方 ・とっさに話をすることがある方 ・自分の話を聴いてもらいたい方 ・自己紹介をする機会のある方 ・言った?言っていない！でもめたくない方 ・円滑なコミュニケーションを築きたい方 ・１分で話をまとめたい方 ・論理的思考力を向上させたい方 ・話が苦手な方 ・話が得意な方 など 【講師】 1分トークコンサルタント 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 【9/8】たった一言！ 相手の気持ちがプラスに変わる 「訊く（質問）」 力 | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-8-20 11:50:52
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【9/8】たった一言！ 相手の気持ちがプラスに変わる 「訊く（質問）」 力 〜信頼される感情コミュニケーション術をみがきませんか？〜 感情コミュニケーション術をみがきませんか？ ＜相手の気持ちがプラスに変わるたったひと言？＞ こんにちは！ 何気ないたったひと言の訊き方が 相手の気持をマイナスにしてしまうことに気づいていますか？ 実は、訊き方は 相手の気持ちをマイナスからプラスに プラスからマイナスにも変えてしまうのです。 でも、それは たったひと言なのです。 私が、それに気が付いたのは、 私の何気ないたった一言の訊き方で 相手が、泣いてしまったのです。 あるときは、 私のたった一言の訊き方で 相手が、非常に笑顔になったのです。 質問とは、ただ、 わからないから情報を得るためだけではなかったのです。 その結果、相手との信頼関係が強化されました。 訊き方にもクセがあります。 そのクセをコツに変えませんか？ 体験を活かした”感情コミュニケーション”は 相手（他者）と気持（ＥＱ）をベースにした関わり方で 訊きます。 素敵な質問力をあなたに！ 【開催日時】 2016-09-08 16：30〜18：30 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 6,000円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/169/ 【研修の効果】 感情（エモーショナル）と技術（スキル）を活用した 訊き方のノウハウが得られます。 相手の気持ちがプラスになる 訊くコツが得られます。 【対象 】 ・コミュニケーション力をさらに向上させたい方 ・相手の気持ちをプラスにしたい方 ・訊く力（質問力）をさらに向上させたい方 ・人間関係をより円滑にしたい方 ・褒めるのが苦手な方 ・さらに信頼を得たい方 など 【講師】 １分トークコンサルタント 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 【9/8】共感力向上！相手の気持ちがプラスに変わる 「聴く（傾聴）」 力 | |
| ゲスト |
沖本るり子 2016-8-20 11:47:30
SITE
MAIL
[返信] [編集] 【9/8】共感力向上！相手の気持ちがプラスに変わる 「聴く（傾聴）」 力 〜共感するのが苦手な人でも感情コミュニケーション術のスキルで共感できるので す！〜 感情コミュニケーション術をみがきませんか？ ＜相手の気持ちがプラスに変わるたったひと言？＞ こんにちは！ 何気ない聴き方が 相手の気持をマイナスにしてしまうことに気づいていますか？ 実は、聴き方は 相手の気持ちをマイナスからプラスに プラスからマイナスにも変えてしまうのです。 でも、それは たったひと言なのです。 私が、それに気が付いたのは、 一生懸命に話を聴いていたのに 「聴いてる？」と相手から言われたことです。 あるときは、 「共感してくれないよね」とまで・・・。 ところが、 私のたった一言の聴き方で 「すごく、共感してくれて、ありがとう」 と、相手が、非常に笑顔になったのです。 また、 「いつも、よく話を聴いてくれるね！」と・・・。 聴くとは、ただ、 相手の目を見ながらうなづいているだけではなかったのです。 その結果、相手との信頼関係が強化されました。 聴き方にもクセがあります。 そのクセをコツに変えませんか？ 体験を活かした”感情コミュニケーション”は 相手（他者）と気持（ＥＱ）をベースにした関わり方で 聴きます。 素敵な傾聴力をあなたに！ 【開催日時】 2016-09-08 13:30〜16:30 【会 場】 CHEERFUL セミナールーム http://www.e-cheerful.co.jp/corporate/access.html 【金 額】 6,000円(一般料金／1名様) 【カリキュラム・お申込み】 http://www.e-cheerful.co.jp/SeminarDetail/index/168/ 【研修の効果】 感情（エモーショナル）と技術（スキル）を活用した 聴き方のノウハウが得られます。 相手の気持ちがプラスになる 聴くコツが得られます。 【対象 】 ・コミュニケーション力をさらに向上させたい方 ・相手の気持ちをプラスにしたい方 ・聴く力（質問力）をさらに向上させたい方 ・人間関係をより円滑にしたい方 ・さらに信頼を得たい方 など 【講師】 1分トークコンサルタント 沖本るり子 プロフィ-ルhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+130.htm ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ |
| 新規投稿 | スレッド表示 | ツリー表示 | 投稿順表示 | i-mode | トップ |
BluesBB ©Sting_Band