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一日まったく笑わなかったら、どんな気分でしょう？
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人生、生きていればいろいろなことがあります。
辛いこともありますし、悲しいこともあるでしょう。
マイナスの感情をしっかり味わうことも、もちろん必要なことです。
しかしそんなときでも、誰かとのコミュニケーションのとき、
せめて微笑みだけでも出ることで、雰囲気は変わります。
これは自分が笑う、ということでもなくても、
誰かが、ということでもいいでしょう。
笑いは人の心をほっとさせ、感情を受け止める機能を持っています。
決しておかしいとか、面白いというだけではなく、
人の感情を受け止めたり、共感を表すものでもあるのです。
こういう笑いのない一日、毎日、人生を過ごしているとしたら、
それはずいぶん、感情的に孤独な毎日かもしれません。
一日まったく笑わなかったら、どんな気分でしょう？
ではあなたの微笑みを、今日は誰のために使いますか？-
日刊メールマガジン「コーチングで世界は変わる」
http://www.mag2.com/m/0000205217.html