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水、足りていますか?
  人は水分なしには生きられません。

  特に人間の脳や神経はほとんどが水分です。

  水分はもちろん潤滑の意味もありますが、

  老廃物を身体の外に出してくれる働きもしてくれます。

  水が少なくなると人間は、

  脳や神経の動きが悪くなり、

  血の巡りも悪くなり、

  身体に老廃物やストレスが溜まり、

  疲れが抜けなかったり、痛みや痺れの原因になったりします。

  もちろん、肌や表情も曇ってしまいます。

  水、足りていますか?

  水が合う、水に慣れる、といったように、

  水というのは生活環境の比喩としても使われます。

  あなたの身体の水の状況はもしかしたら、

  あなたの生活環境のバロメータになるかもしれません。