<< April 2024 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
■日刊メールマガジン
取るだけでコーチングセンスが磨かれます！是非、ご登録を！
コーチングで世界は変わる
   
バックナンバー
powered by まぐまぐトップページへ
⇒ twitter でも配信中です
SEARCH
ADMIN
ARCHIVES
　■⇒コーチングバンクトップへ戻る
気になっているのは過去ですか、未来ですか？
　　何か気がかりなことがあるなぁ。
　　どうもすっきりしないなぁ。

　　そういうことって誰しもあると思うのです。

　　そんなとき、何がひっかかっているのか、
　　はっきりわかっていますか？

　　よくわからないなぁ、というとき、
　　こんな質問が役に立つかもしれません。

　　気になっているのは過去ですか、未来ですか？

　　気になっているのが未来なら、
　　今から何か行動をすることで、未来を変えられるかもしれません。

　　リスクをヘッジしたり、先取りしてやってしまったり、
　　計画を立てたり、誰かに相談したり、
　　いろいろやりようはあるはずです。

　　気になっているのが過去ならば、
　　解釈を変えてみるのはどうでしょう？

　　既に終わっていることは終わっていないと、
　　過去の失敗はそこからの学びのチャンスだったと、
　　済んでしまったことは、今じゃなくて良かったと、
　　考え方を変えてみるのはいかがでしょう？

　　済んだことなのか、これからのことなのか。
　　それがわかるだけでも、少しはすっきりすることでしょう。

　　そして、結果として過去を未来のリソースにすることができれば、
　　もっとあなたがいきいきと輝くことでしょう。
▲