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今日の８６４００秒を何のために使いますか？
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８６４００秒というのは、一日のことです。
一日は２４時間です。
２４時間は２４×６０＝１４４０分。
１４４０分はそして、１４４０×６０＝８６４００秒になります。
これはわかるのですが、最後の「秒」。
実際に過ごしていると、一秒一秒は認識できません。
というよりも認識する間に過ぎてしまいます。
一秒一秒を大切に過ごしましょう。
言うのは簡単ですが、これを実践するのはなかなか難しいのです。
であれば、先に決めておきましょう。
今日の８６４００秒を何のために使いますか？
仕事にどのくらい？
食事にどのくらい？
人とのコミュニケーションにどのくらい？
睡眠にどのくらい？
今日の振り返りにどのくらい？
考えるのにどのくらい？
そして、実際に行動していた時間はどのくらいですか？-
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http://www.mag2.com/m/0000205217.html