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あなたが普段、避けるような行動をするためには?
  人はある時期までは、他人の真似をして行動を決定します。

  それは、純粋によくわからないからですし、

  わからないということを素直に認められるからです。

  この時期はとにかく何でもやってみますので、

  得意不得意といったことはあまりありません。

  しかしある年齢になってくると、

  得意なもの、不得意なものが出てきます。

  それは慣れているかいないか、前に成功しているかどうか、

  あるいは、他人との比較の中でうまれてきます。

  ですので、そんな中で、つい避けてしまう行動、

  というのも、あるはずです。

  あなたが普段、避けるような行動をするためには?

  ある時期を越えると、新しい習慣をつくるには努力が必要です。

  その努力、あなたはどんな風に実践しますか?