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あなたは今、どんなサポートを必要としていますか?
  人にサポートをお願いするのは簡単なように見えて、
  実はとても難しいことかもしれません。

  自分でやった方が早いとか、
  このくらいは自分でやろうとか思うこと、
  あるいは自分では得意と思っていることが、
  実は、人にお願いした方が良かったりすることも。

  忙しいとか、孤独だとか思う前に、
  無理矢理にでも時間を作って、
  今の自分からちょっと離れて、振り返ってみましょう。

  あなたは今、どんなサポートを必要としていますか?

  いちばんのあなたのエネルギー・時間・体力を奪っているのは、
  実はあなた自身かもしれません。

  表面的なことは少し、ちょっと離れてみて、
  あなたが本当にサポートを必要としているのは、
  いったい、どういうところでしょうか?

  それはもしかしたら、人にサポートされたくない、
  あなたの弱みの部分なのかもしれません。