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あなたが誰かのためにガマンしていることは？
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ガマンというのは、よくないです。
何が良くないといって、気持ちが滅入ります。
何で気持ちが滅入るかといえば、
主体性を損なっているように感じるからです。
つまりは、自分の人生を生きられていないと思うのですね。
それが真実かどうかとして、こういう気持ちはよくありません。
ガマンしていることが重要なのか
あなたの人生にとってはそもそもどうでもいいことなのか
そもそもガマンする必要があるのかないのか
そういうことを考えて、ガマンを昇華してしまいましょう。
怒ることは怒る
伝える伝える
忘れることは忘れる
コミュニケーションによって問題を解決するのが、
コーチング流です。-
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