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嫌なときに、どうNO!と言えますか?
  コミュニケーションの達人になることと、
  いい人を演じることは違います。

  いい人だと思われたければ、嫌と言わないことは有効ですが、
  コミュニケーションの達人であれば、
  嫌なことはきちんと嫌と言えるはずです。

  嫌なことを嫌と言えないためにストレスを抱えたり、
  時間を奪われて生産性が下がったり、
  不要なもの、要らないものにお金を使ったり・・・。

  嫌なものを嫌と言えないといういい人は、
  決して成功したり尊敬されたりするイメージとは
  ちょっと違うかもしれません。

  まずは、嫌かどうかという自分の感情に正直になること、
  そして、それからはどう、それを伝えられるか、
  それが問題です。

  嫌なときに、どうNO!と言えますか?

  相手に嫌な思いをさせず、がっかりさせず、
  きちんと自分の考えを伝えられるかどうか。

  あなたはこの課題をどのように実践していますか?