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今、ここに集中するためには、何をどうしますか？
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どこでもネットがつながるようになって、
ＳＮＳやメッセージがスマホで音を立てるようになって、
逆に、静かに一人、集中することが
難しくなっているかもしれません。
昔の人は、それはのんびりしていました。
外出時に固定電話はつながりませんし、
歩きながら、あるいは電車の中で、
ゲームをすることもできません。
ひとりで考えたり、ゆっくり本を読んだり、
そんな時間が取りやすかったことも、
今ほど、人間関係がギスギスしていなかった
ひとつの理由かもしれませんね。
今、ここに集中するためには、何をどうしますか？
Wi-Fiも電話もオフにして、
どこか一人だけになれる場所で、
静かに好きな音楽と香りに包まれながら
自分自身の在り方や、これからの生き方を考える。
そんな時間も、たまには必要ですよね。
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日刊メールマガジン「コーチングで世界は変わる」
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