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ストレスフルな人間関係をどう改善しますか？
　　ストレスフルな人間関係。

　　その原因はあなた自身にあります、と言ったら、

　　気を悪くされるでしょうか？

　　ストレスフルな人間関係はたいてい

　　コミュニケ―ション上の問題かと思われますが、

　　人と人とのコミュニケーションはたいてい

　　パターン化されたやりとりで構成されているもの。

　　あなたがストレスフルなコミュニケーションだと思いつつ、

　　それを放置している限り、

　　相手がパターンを変えるはずはないからです。

　　人と人とのトラブルの解決の基本は、

　　誰も悪意があって、悪を為しているわけではない、ということ。

　　もし、相手が良かれと思って

　　あなたにとってストレスフルなコミュニケ―ションを

　　やっているとしたら、どうでしょうか？

　　ストレスフルな人間関係をどう改善しますか？

　　沈黙、無視、軽蔑、侮辱、、、

　　もし、あなたがこのような態度を取っているとしたら、

　　それこそがストレスの元かもしれません。

　　より快適なコミュニケーションをする関係になるために、

　　あなたの気持ちを正直に伝えるところから

　　始めてみてはいかがでしょうか？
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