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あなたが望まないことは何ですか?
  望むことがぱっと浮かばないという人でも、

  望まないことならわかる、という方も

  いらっしゃるかもしれません。

  それもまた、自分を知ることにつながります。

  痛いのは嫌だとか、辛いのは嫌だとか、

  あるいは孤独が嫌だとか、

  逆にあまり大勢で騒ぐのは好きではないとか

  そういう望まないことを整理していけば、

  逆にあなたの望みも見えてくるかもしれません。

  あなたが望まないことは何ですか?

  それはきっと、あなたが望んでいることの裏返しであり、

  今、望んでいるものが手に入っていなくても、

  それを垣間見ることができる

  そんな要素なのかもしれません。