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一日のうち、笑っている時間はどのくらい？
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１日を２４時間として、
そのうちまあ、約１／３は寝ているとして、
残っている、あなたが活動している時間、
あなたはどんな表情で過ごしているのでしょうか？
例えば、喜怒哀楽という４つを考えると、
４つのうちの喜と楽、
つまりは１／２は笑っていても良さそうなもの。
しかし、もしかしたら、
怒や哀にその時間を奪われてはいないでしょうか？
さらには、苦や悩や困や迷なんて
そんな顔はさっさとやめてしまいましょう。
一日のうち、笑っている時間はどのくらい？
笑う角には福来る、と言いますが、
素敵な問題解決のアイデアは、
リラックスしたときに生まれてくるもの。
眉間のしわを数えても、
事態は何も好転しないと思うのですが、いかがでしょうか？
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日刊メールマガジン「コーチングで世界は変わる」
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