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ひとつひとつのことに集中していますか?
  何かをしながら何かをする

  それは忙しい現代人ならではの処世術なのかもしれませんが、

  しかし、それで得ているものは何でしょうか?

  例えば、食事の一口一口の味を味わうことと、

  TVから情報を得ること

  同時にやることができるのでしょうか?

  歩きながら、季節の歳時記を目で楽しむことと

  携帯・スマホでメールチェックすること、

  同時にできるのでしょうか?

  ひとつひとつのことに集中しないで

  生きていることを実感したり、楽しめたりするのでしょうか?

  ひとつひとつのことに集中していますか?

  例えば茶道や華道、あるいは歌舞伎や能などでは、

  一挙手一投足、一呼吸にまで神経を研ぎ澄ますことで、

  そこに美が生まれます。

  そんな生き方にこそ、価値があるとは思えないでしょうか?

  ながらながらで、命の一秒一秒を薄めることで、

  人生は充実したものになるのでしょうか?