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攻撃的なコミュニケーションに反応していませんか?
  これは特に最近、メールで多いような気がしますが、

  非常に攻撃的とも取れるコミュニケーションを

  してくる人が、時々居ます。

  もしかしたら本人には悪気はないのかもしれませんが、

  やっぱり気にしちゃいますよね。

  人は感情に対しては、反射的に反応してしまうので、

  後から冷静になっていれば良かったと思っても、

  つい、うっかり、衝動的に行動を取ってしまった

  そんなことも大いにありうるのです。

  攻撃的なコミュニケーションに反応していませんか?

  では、どうすればいいのでしょうか?

  それはまず、何かネガティブな感情が起こったときに、

  自分の心の中を覗き見て、

  それを自分だけで処理してしまうこと。

  我慢するのではなくて、

  吐き出してしまうことが大事です。

  その上で、誤解も含めて、どう対処すれば、

  いちばん良い結果につながるかを考える。

  感情的に反応して、自分が損するような結果になってしまっては、

  それはいちばん、馬鹿馬鹿しいことだと思うのです。