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大事なことのために、どれだけ時間を使っていますか?
  時間がないとか、忙しくてできないというのは、

  誰がどう考えてもおかしな言い訳です。

  大事なことであれば、何を差し置いても行うべきですし、

  大事なことでないならば、行わないという選択をすべきです。

  パレートの法則に従えば、本当に大事なことは

  2割で8割の結果を生み出すことですし、

  8割のことは、たった2割の結果しか生み出していないのですから、

  そこは大いに改善の余地があるはずです。

  今までと同じことを行うために忙しいのなら、

  いつまでも忙しいままであることに、

  気がつかないのでしょうか?

  大事なことのために、どれだけ時間を使っていますか?

  何か大事なことをやっていないと気づいたときが、

  行動変容のチャンスです。

  このとき、忙しいとか時間がないということは、

  言い訳にならないと思うのですが、いかがでしょうか?