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自分史上最高の笑顔を覚えていますか？
　　感情と表情というのは、面白い関係にあります。

　　確かに自分の表情は自分では見えませんが、

　　表情は意識して作ることができます。

　　そして作られた表情によって、

　　感情が動かされることもあるのです。

　　自分の内面の感情を知ることによって、

　　自分が今、どんな表情をしているか

　　知ることもできますし、

　　逆に、自分の顔を見て、

　　自分はこんなにつまらなそうな表情をしていたのだと、

　　反省することもあるでしょう。

　　自分史上最高の笑顔を覚えていますか？

　　こういう質問をされますと、

　　笑顔のクオリティそのものではなく、

　　いちばん嬉しかったとき、楽しかったときを

　　思い出そうとするのではないでしょうか？

　　しかし、感情が表情を作るだけではなく、

　　表情が感情を作ることもあるとしたら、

　　もしかしたら、そのときの笑顔を常にできれば、

　　毎日が、最高にハッピーになるかもしれませんよ。
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