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あなたの健康習慣、教えてください。
  この社会というのは人と人の協働によって成り立っています。

  従って、あなたの健康というのは前提ではあっても、

  そのために誰かが何かをしてくれるというのは、

  あまり期待できないところです。

  健康で当たり前、元気で当たり前、

  その前提の下では、これに外れた人は、

  迷惑がられたり、弱者扱いされてしまうのが普通です。

  もちろん、そんな社会が良い社会かどうかは別として、

  人には個人差があり、それは他人には永遠にわからない世界。

  ですからあなたが健康でい続けるためには、

  あなたなりの健康習慣が、必要になってくるのです。

  あなたの健康習慣、教えてください。

  あなたが健康を保持するために、

  あなたがこれまでにいろいろ試してきた集大成。

  それはいったい、どんな方法でしょうか?