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毎朝、体調をチェックしていますか？
　　人間の体はひとつの生き物でもありますが、

　　いろいろな細胞や組織が組み合わさったシステムでもあります。

　　自動車教習所では、自動車に乗る前に、

　　きちんと自動車のチェックをしなさい、という風に教えられます。

　　エンジンオイルやラジエータの冷却水は充分か、

　　タイヤはパンクしていないか、

　　バッテリーは上がっていないか、

　　その上で自動車に乗りなさい、というのですが、

　　これを実際に行っている人は少ないでしょう。

　　同様に、意外に私たちは、自分の体調チェックも、

　　あまりしていないのではないでしょうか。

　　だからついつい無理してしまったりして、

　　身体を壊すまで頑張ってしまうのです。

　　毎朝、体調をチェックしていますか？

　　今や自動車はコンピュータ制御となり、

　　点検は、今は自動車が自分で行ってくれますが、

　　さて、あなたの体調の点検は、

　　一体、誰が替わりに行ってくれるのでしょうか？
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