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あなたの今の不安度を測る方法は？
　　ここのところ、いろいろな方と話していて、

　　出てくるキーワードがこの「不安」です。

　　これは学生の就職活動の問題にしても、

　　いじめにしても、少子化にしても、

　　政治不安、景気の低迷、リストラやメンタルヘルス、

　　様々な問題のあちこちで、登場する言葉です。

　　みんな、不安なんだよ、

　　と切り捨てるのは簡単ですが、

　　さて、この不安というもの。

　　いったい、どのように実証できるのでしょうか？

　　あなたの今の不安度を測る方法は？

　　未来が常に予測可能で、満足のいくものだったとしても、

　　その未来が本当に実現するかどうかはわかりません。

　　むしろ、不安というのは、自分の選択の自由がどんどん狭められ、

　　行動できないと感じていたり、

　　さらには行動しなくなっているところに、

　　感じるもの、なのかもしれません。

　　そう考えると、あなたの体重の増加分が、

　　あるいは、一日の歩行数の、マイナス分が、

　　さらには、あなたが、今、

　　新しくチャレンジしていることの数の逆数が、

　　あなたの不安度を示す、数値になっているのかもしれません。
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