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後回しにしていること、いくつありますか？
　　何かを後回しにすること自体は、

　　そんなに悪いことではありません。

　　それは優先順位をつけることとイコールであり、

　　それ自体は悪いことではないからです。

　　しかし、後回しにしているものが

　　何だったのかわからなくなったり、

　　後から思い出して、

　　ああ、あれをやるのを忘れていた、

　　ということになったりしますと、

　　これはストレスの元になりそうです。

　　後回しにするならするで、

　　ＴｏＤｏリストやメモにつけるなどして、

　　意識して後回しにする習慣が欲しいところです。

　　後回しにしていること、いくつありますか？

　　後回しにしているものの数がわからないということは、

　　それが意識されていないことを意味しています。

　　もちろん、覚えている必要はありませんが、

　　メモなどで確認できる必要はあるでしょう。

　　それが、エネルギーのロスを防いで、

　　限られた時間を有効に使う秘訣のひとつです。
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