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問題を自分の外に放り出していませんか？
　　先日、ある講師の先生の話を聞いていて、

　　問題を誰かのせいにしてはいけない理由というのを

　　教えていただきました。

　　誰かのせい、誰かが悪い、

　　そういう発想をしていると、

　　問題が自分の中にないことになってしまうので、

　　まず第一に、それが自分で解決できないことになってしまいます。

　　結果として、そこで出てくるのは、

　　被害者意識、誰かを憎み、呪う感情。

　　ひいては、自分が何もできないんだ、という

　　無力感の学習にも、つながってしまいます。

　　疲れているときや、ストレスが溜まっていると、

　　そういう思考にも陥りがちではありますが、

　　頭を振って、切りかえてみましょう。

　　問題を自分の外に放り出していませんか？

　　ちなみにその講師の方が提案していたソリューションは、

　　話し合いをすることでした。

　　人間が古来から、思考で行き詰ったときに行なってきた、

　　対話や会話という方法が、

　　実は身近な、問題解決の第一歩なのでしょう。
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