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最近、きちんと自分を褒めてあげていますか？
　　これはよく言われることですが、
　　自分をいちばん褒めてあげられるのは、自分自身です。

　　もちろん子供の頃であれば、親が褒めてくれることも
　　期待できるでしょう。

　　しかし大人になっても、いつまでも
　　親に褒めてもらえると思っていてはこれはちょっと問題です。

　　やはり自分がいちばんの自分の理解者であり、
　　よくわかっている分、自分を褒めてあげられるでしょうし、
　　自分で自分を褒めてあげられることに喜びも感じられるでしょう。

　　逆の言い方をしますと、自分で自分を褒めてあげられない人は、
　　他人のこともきちんと褒めてあげられないでしょう。

　　自分すら褒められないのに、まして、他人なんて、というわけです。

　　つまり、他人をきちんと褒めることができるようになるためにも、
　　自分をまず、褒めてあげられる人になることは、
　　大事なことなのです。

　　最近、きちんと自分を褒めてあげていますか？

　　最後に自分を褒めてあげたのは、どんなことでしたか？
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