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信頼をベースにコミュニケーションしていますか？
　　例えば、始めて誰かに会ったとき、

　　その間に信頼関係を作れるかどうか、

　　あるいは一緒に仕事をしたり、取引をしたりするとき、

　　そこに信頼関係がベースになっているのかどうか、

　　それはとても大事なことだと思います。

　　人の悪意を疑ったり、

　　あるいは極度に期待したり、依存したり

　　そういう不確かな人間関係を想定するよりは、

　　信頼に基づく関係を構築できた方が、

　　ストレスも少なく、心身ともに健康に生きられそうです。

　　信頼をベースにコミュニケーションしていますか？

　　もちろん、信頼関係は相互行為です。

　　相手を信頼していないことを前提として、

　　どちらかというと自分さえ良ければいい、という

　　人間関係を構築しようとする人も、

　　少なからず、居るということも事実です。

　　人を理由もなく疑うのも問題ですが、

　　不信を前提に人間関係を構築しようとする人は、

　　不信を増やすためのゲームを仕掛けてくる可能性もあります。

　　もちろん、そういう人を変えるのは難しいですが、

　　信頼を信じられない人を少しでも減らしていくために、

　　あなたが信頼を大事にするために、

　　率直にコミュニケーションを取っていくことしか、

　　できないのかもしれません。
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