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あなたのモチベーションを下げる要因は?
  モチベーションを高くするには?

  やる気を出すには?

  という質問ではありません。

  逆に、あなたのやる気を削ぐ要因には、

  どんなものがあるでしょうか?

  あなたのモチベーションを下げる要因は?

  もちろん、これは他人由来のものもあるでしょう。

  やろうと思ったら、催促された。

  昨日の仕事について、上司にお小言をもらった。

  良かれと思ってやったことを否定された。

  しかし、自分でもモチベーションを下げる要因を、

  作り出していることがあるかもしれません。

  例えば、料理を作ろうと思ったら、

  前の洗い物がまだおきっぱなしだった。

  仕事をしようと思ったら、

  机の上が別の仕事の資料で山積み。

  モチベーションというのは、結局はやる気。

  やる気とは気分のこと。

  せめて、自分で自分のやる気を奪わないように、

  気をつけたいものですね。