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あなたが恐れを無くすためにしていることは？
　　この世に生を受け、羊水の中にたゆたっているときには

　　人間は誰しもとても幸せに包まれていたことでしょう。

　　しかしそれが突然、母の胎内からこの世界に落ちてきて、

　　いきなり孤独を体験する。

　　それが人が産まれるということです。

　　ですので、人にとって恐れや怯えというのは、

　　極めて単純で、原初的な感情だと言えるでしょう。

　　初めての場所、初めてのグループ、初めての仕事、

　　誰しも緊張します。それも恐れから来ているのでしょう。

　　恐れること、怯えることが当たり前として、

　　しかしそれではあなたがこれまでに蓄えてきた能力を、

　　存分に発揮することができないのでは、困ります。

　　そこで知恵やスキルでなんとかしたい。

　　そんな風に思いませんか？

　　あなたが恐れを無くすためにしていることは？

　　例えば、自分がパフォーマンスを発揮できるための衣服、

　　つまりは鎧を見にまとうとか、

　　緊張が解けるようなおまじないをしてみるとか、

　　あるいは同じように緊張している他の人と話をしてみて、

　　その場の緊張をまず解いてみるとか、

　　方法や手段はいろいろとあることでしょう。

　　まずは怯えることや恐れることを当たり前だと受け入れて、

　　その上で、パフォーマンスを発揮できるようにする。

　　もしかしたらそんな開き直りも、有効かもしれません。
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