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体調不良をそのままにしていませんか?
  最近、ほとんど自覚症状もないままに、
  突然、大病を患ってしまった、という話をいくつか聞きました。

  しかも怖いことに、検査をしても数値で出てこなかった、
  というのです。

  しかしよく考えてみれば、
  それは本当に突然だったのでしょうか?

  数値に出るというのはよっぽどのことでしょう。

  とするとその前に、何せ、自分の体のことですから、
  どこか、よくない兆候というのが表われなかったのでしょうか?

  例えば、最近、どうも疲れやすいとか、
  肩凝りがひどいとか、眠れないとか、
  あるいは、手足の痺れや、内臓の鈍痛など、
  あれ?何か自分の体の中で起きているんではないだろうか?
  そういう気づきがあれば、病院もお医者さんも熱心に調べてくれて、
  結果として兆候の早期発見ができたかもしれません。

  体調不良をそのままにしていませんか?

  もちろん、前提としては、心身ともに健康な生活をしていること、
  その上で、定期的に自分の体を見つめなおし、
  不調に気づくことが大切です。

  どんな成功も幸せも、まずは健康から。

  今、あなたの体と生活は、健康そのものですか?