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あなたが一日のうち、何かに集中している時間は？
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集中力、ということがよく言われますけれども、
実は人が集中していられる時間というのは
そんなにないそうです。
では切れ切れに集中しているとしましょう。
その合間合間に休憩とか息抜きとかをしているとして、
あなたが一日に集中している時間の合計は、
いったいどのくらいでしょうか？
24時間のうち、寝ている時間を除いて、
移動時間やそのほかの時間を除いて、
あなたが何かに集中できている時間は、
そんなにないかもしれません。
そんなにないかもしれない、あなたが集中している時間。
あなたはその時間を、何に使っていますか？
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