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■日刊メールマガジン
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敢えてゆっくり思考する時間を持てていますか？
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時間がない、やりたいことがたくさんある、仕事に追われている
どれもよく聞くフレーズです。
しかし実際のところ、どうでしょうか？
時間というのはあなたの生そのものです。
ですからあなたの生きていることそのものが
時間そのものであるわけです。
そこに時間がないというのはどういうわけでしょうか？
あなたは自分が生きている以上の時間がないと
生きているという実感がないのでしょうか？
仕事が終わらないとよく言いますが、
それはそもそも終わる量の仕事なのですか？
やらなくていいこととか、重要ではないことに
もしかしたら時間を使っていませんか？
例えば、机がぐちゃぐちゃ。いつも探し物をしている。
そんな時間はもったいない、不要な時間です。
敢えてゆっくり思考する時間を持てていますか？
今、自分が焦っているな、そんな風に感じたら、
まずはお茶かコーヒーを一杯、飲んでみましょう。
そして少し冷静になって考えてみるのです。
そもそも、何が問題なんだ？
実は寝不足で焦っているのなら、
５分１０分、睡眠を取ってからの方が、
効率は上がるかもしれません。
やる順番を変えるだけで、早くできる方法があるかもしれません。
実はやる必要のないことに気づくかもしれません。
敢えてゆっくり考えてみる。
人間の持っている最大の能力は考えることです。
それを使わない手はありませんよね！