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「あ、わかった!」という体験、していますか?
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新しい知識を身につけたり、新しい考え方に出会ったりという
そういうプロセスを学習と呼びますが、
これに伴う「あ、わかった!」という感覚を、
「aha体験」と呼びます。
カタカナだと「アハ体験」ですが、
これはもともとドイツ語です。
何か腑に落ちない状況や問題、
あるいはしっくりこないという違和感。
そういうものを何故だろうと考えたり、
ちょっと離れてみたり、視点を移動させてみたり、
その過程で一瞬、何かがぱっとひらめく。
あ、そうだ。こういうことか!
発見する喜び、それがこの「アハ体験」です。
人間の脳はこのときドーパミンを放出し、
気持ちいいと感じるようになっているそうです。
外界の世界を発見し、学ぶことは人間にとって
生き延びる確率を高めるひとつの要因です。
だからこういうメカニズムになっているのかもしれませんね。
「あ、わかった!」という体験、していますか?
人間の脳にとって、情報を得るだけというのは
単なるストレスになる可能性があります。
あなたの頭で考え、整理し、解釈し、
「あ、わかった!」と納得理解することで、
あなたは日々、学習しているのです。-
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