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最近、あなたを元気にする歌を歌っていますか？
　　歌のその原点は、おそらく、その持っているリズムです。

　　リズムは人と人とをつなげる媒介の役目を果たします。

　　そもそもは人の持っている心臓や脈の鼓動、

　　そのリズムを合わせて、リンクして、

　　一体感を出すのが歌の機能。

　　でも、現代に生きる我々はどうでしょう？

　　自分の歌、家族の歌、地域の歌、

　　そんなものが身体や魂に染み付いているでしょうか？

　　口ずさんだり歌ったりしているのは、

　　いつしか流行っては消え行く歌ばかり。

　　あなたを心から奮い立たせるようなリズムやメロディは、

　　もはやあなたの過去の体験と記憶の中にしか、

　　存在しないのかもしれません。

　　最近、あなたを元気にする歌を歌っていますか？

　　ひとりでちょっと落ち込んだとき、

　　孤独を感じたとき、寂しさや虚しさを感じたとき、

　　一人、その歌を歌ってみましょう。

　　初めは小さく、やがて大きく、できれば人も巻き込んで

　　大声で歌を歌っていると、気持ちまで元気になってきます。

　　人の気持ちって意外に、単純なものなのです。
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