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あなたの今の幸福度は?
  かつてアメリカのビジネススクールでも、幸福になるための講義が

  開催されていたといいます。

  人がどんなときに幸福感を感じるのか、

  それはおそらく人それぞれで、正解があるものでもないでしょう。

  ちなみに国民の幸福度を政治の指標にしているブータンでは、

  心理的幸福感、生活水準、健康、環境、地域の活力、時間の使い方、

  文化、教育、良い統治、という領域で調査しているとか。

  指標はなんと、72もあるそうです。

  ちなみに2008年のミシガン大学社会調査研究所の調査によると、

  日本の幸福度は43位だそうです。

  国民の52%が「とても幸せ」だと答えたデンマークが1位、

  国民の4%が答えた最下位がジンバブエだったそうです。

  さて、あなたは今、幸福度を問われたら、何と答えるでしょうか?

  あなたの今の幸福度は?

  数値を答えてみると、その根拠を考えたくなりますね。

  あなたが今、幸せだと思うのは何のせいでしょうか?

  収入? 仕事? 家族? 仲間?

  その答えは人によって様々でしょう。

  そして、あなたの幸福度を、もう少しアップさせるには、

  どうしたらいいでしょうか?

  数値化すると、そういう具体的な行動も浮かんできますね。

  ということで、まずは何から始めますか?